【月詠みの母のコラム】「老後のお金」が不安で、今このときを楽しめないあなたへ

こんばんは。月詠みの母です。……あなたは今夜も、まだずっと先の“老後”のことを思って、そっと胸を曇らせているのですね。この蓄えで、足りるのだろうか。年金だけで、暮らしていけるのだろうか。もし、働けなくなったら。もし、長生きしたら。――まだ何十年も先のはずのその不安が、いつのまにか、今この瞬間の心にまで、影を落としている。テレビやスマホで、老後のお金にまつわる数字を見るたび、胸がぎゅっとなる。せっかくの楽しい時間さえ、心の隅で「でも、将来は……」という声がして、まっすぐには楽しめない。今夜、母は、その不安を「考えても仕方ないでしょう」と、突き放すつもりはありません。母が気がかりなのは、まだ来てもいない未来をおそれるあまり、あなたが、今日という、たった一度きりの一日まで、暗く塗りつぶしてしまっていないか――そのことなのですよ。

楽しい時間の隅に、いつも「でも、将来は」がいる

老後のお金の不安というのは、やっかいなものですね。それは、はっきりと目の前にある困りごとではなく、「まだ来ていない、けれど、いつか来るかもしれない」という、霧のような心配だから。だから、逃げようがない。楽しいことをしていても、心の隅に、いつも小さな声がいる。おいしいものを食べているとき、「こんなことにお金を使って、大丈夫かしら」。旅先で景色を眺めているとき、「この分を、貯めておくべきだったかしら」。――そうやって、あなたは、今この瞬間の喜びを、いつも“将来への後ろめたさ”で、そっと薄めてしまっているのではありませんか。

不安というのは、ふしぎな性質を持っています。それは、まだ起きていないことを、まるで“今、実物大で”起きているかのように、心に見せてくる。何十年も先の、しかも起きるかどうかも分からない困りごとを、夜の頭は、まるで明日にでも迫っているかのように、生々しく描いて見せるのです。そうして、まだ一円も減っていないのに、あなたは、心のなかでは、もう何度も“老後に困り果てた自分”を、味わわされている。

だから、まず、そっと知っておいてください。あなたが今、苦しいのは、お金が足りていないからではありません。まだ来ていない未来の困りごとを、“今”のこととして、前借りして苦しんでいるから。あなたは、まだ払わなくていい心の代金を、何十年も前から、毎晩、少しずつ支払っているのですよ。

その不安は、あなたが人生を大切にしている証です

老後のお金を心配してしまう自分を、あなたは「心配性でいやになる」「もっとおおらかに構えられたら」と、責めているかもしれませんね。でも、母は、そうは思いません。老後を心配できるのは、あなたが、自分のこれからの人生を、ちゃんと大切に思っているからです。どうでもいいと思っている人は、老後のことなど、考えもしません。あなたが不安になるのは、これから先も、穏やかに、人に迷惑をかけずに生きていきたいと、真剣に願っているからなのですよ。

それに、老後のお金を早くから気にかけている人というのは、たいてい、根が真面目で、責任感の強い人です。「人に頼りたくない」「家族に負担をかけたくない」――そういう、やさしくて、誇り高い気持ちが、その不安の奥には流れている。だから、その不安そのものを、悪者にしないであげてください。不安は、あなたを苦しめる敵のようでいて、じつは「これからの暮らしを、大事にしなさいね」と教えてくれる、心の見張り番でもあるのです。

ただ、この見張り番は、少し働き者すぎるのですね。夜も昼も、休みなく警報を鳴らしつづけて、あなたを疲れさせてしまう。だから今夜は、その見張り番を追い出すのではなく、「いつも見張ってくれて、ありがとう。でも、今は少し休んでいいのよ」と、ねぎらってあげるところから、始めましょうね。

霧のような不安ほど、大きく見えるのですよ

老後の不安が、これほどまでにあなたを苦しめるのには、ひとつ、はっきりした理由があります。それは、その不安が「霧のように、輪郭がぼやけている」から。「なんとなく、お金が足りないかもしれない」「なんとなく、将来がこわい」――この“なんとなく”が、くせものなのです。輪郭のぼやけたものは、心のなかで、実物よりずっと大きく、ずっと黒く、膨らんでいきます。

暗い部屋で、床に落ちた洋服が、一瞬、こわいものに見えたことはありませんか。でも、明かりをつけて、正体が「ただの洋服だ」と分かれば、こわさは、すっと消えます。老後の不安も、これによく似ています。正体が“ぼんやり”しているあいだは、いくらでも大きく見える。けれど、「では、具体的に、いつ、いくら足りないと思っているの?」と、そっと明かりを当ててみると、案外、思っていたほど、正体不明の化け物ではないことも、多いのです。

もちろん、母は、ここで年金や資産の細かい計算のお話をするつもりはありません。それは、必要になったときに、専門の窓口で、落ち着いて確かめればよいことです。母がお伝えしたいのは、ただひとつ。あなたが夜ごとおそれている“老後の困窮”は、まだ、輪郭のない霧であるということ。霧は、明かりを当てれば、少しずつ晴れていきます。正体の分からない不安に飲み込まれる代わりに、「これは、まだ霧なのだ」と気づくだけでも、胸のつかえは、少し軽くなるものですよ。心臓がざわついて眠れない夜には、お金の不安で眠れない夜、胸が苦しいあなたへも、そっとそばに置いておきますね。

「今日を楽しむこと」と「将来に備えること」は、敵ではありません

あなたは、心のどこかで、こう思っていませんか。「今を楽しむのは、将来への備えをおろそかにする、いけないことだ」と。だから、楽しいことにお金を使うたび、後ろめたくなる。――でも、母は、この考えを、そっとほどきたいのです。「今日を楽しむこと」と「将来に備えること」は、けっして、敵同士ではありません。どちらか一方を選ばなければならない、というものでもないのですよ。

考えてみてください。将来のために、今日という一日を、いつも我慢と不安で塗りつぶして過ごす。それを何十年も続けて、いざ老後を迎えたとき、あなたの手元には、お金は残っているかもしれません。けれど、「楽しかった思い出」も、「心から笑った日々」も、そこには残っていない。――それは、本当に、備えが報われた人生と言えるでしょうか。お金は、幸せに生きるための道具であって、お金そのものが目的では、ないはずです。今日を、少しも楽しめないほど切りつめて備えるのは、道具のために、目的を捨ててしまっていることなのかもしれません。

大切なのは、「今日の喜び」と「将来の安心」の、あいだのちょうどいいところに、そっと軸足を置くことです。全部を今使ってしまうのでもなく、全部を我慢するのでもなく。今日にも、ほんの少しの喜びを許してあげながら、将来にも、無理のない範囲で、こつこつ備えていく。その両方を、手のひらに乗せていいのです。今日を楽しむことは、将来を裏切ることでは、けっしてないのですよ。

不安を、漠然とさせておくほど、重くなります

母は、あなたに「不安なんて、気にしないで」と言うつもりはありません。気にするなと言われて、気にせずにいられたら、誰も苦労しませんものね。その代わりに、ひとつだけ、知っておいてほしいことがあります。それは、不安というのは、漠然とさせておくほど重くなり、少しだけ形にしてあげると、軽くなるという、静かな性質を持っている、ということです。

「なんとなく、老後がこわい」と、霧のまま抱えていると、その霧は、心のなかで、どこまでも膨らんでいきます。けれど、「では、私は、具体的に、何がいちばん不安なのかしら」と、ほんの少しだけ、その霧に言葉を与えてみる。すると、「あ、私は、働けなくなることが不安なのだ」「医療費のことが、いちばん気がかりなのだ」と、輪郭が見えてくる。不安は、正体が分かると、対処を考えられる“課題”に変わります。正体の分からない化け物のままだと、ただ、おびえることしかできないのですけれどね。

これは、あなたを焦らせるために言うのではありませんよ。今すぐ、家計簿とにらめっこして、老後の計算を始めなさい、というのでもありません。ただ、「なんとなくこわい」を、いつか、ほんの少しだけ「何が、どうこわいのか」に言い換えてあげると、その日から、不安は、少しずつ扱いやすくなる――そのことを、心のすみに、置いておいてほしいのです。自分がお金とどう向き合うクセを持っているのかを、責めずにそっと知りたくなったら、金運タイプ診断を、のぞいてみるのもいいかもしれませんね。自分を知ることは、不安に、少しだけ輪郭を与える、やさしい一歩になります。

母から、今日を取り戻すための、いちばん小さな一歩

それでは、まだ来ていない未来から、今日という一日を取り戻すための、いちばん小さな一歩を、母からお渡ししますね。それは、一日のなかに、たった一つ、「将来のことを考えない、今日だけの小さな喜び」を、意識して置いてあげることです。

むずかしいことではありません。あたたかいお茶を、ゆっくり味わって飲む。好きな音楽を、一曲だけ、心を空っぽにして聴く。近所を、季節を感じながら、少し散歩する。――お金のかかることでなくて、いいのです。大切なのは、その時間だけは、「でも、将来は」という声を、そっと脇に置くこと。「今、この一杯のお茶を、ただ味わう」。その数分間だけは、まだ来ていない未来を、心から追い出してあげる。それが、不安に食べ尽くされそうな一日のなかに、あなた自身の手で灯す、小さな灯りになります。

その灯りを、一日のいちばんはじめに、そっとともす習慣も、おすすめです。金運の社では、生まれ年や誕生日から占う今日の金運を、毎朝そっとお届けしています。将来の不安で始まりそうな朝でも、ほんの十秒、「今日のわたしは、どんな日かしら」と、“今日”に目を向けてみる。それだけで、はるか先の心配だけに向いていた心が、ほんの少し、手の届く“今日”へと、引き戻されます。あなたが生きられるのは、いつだって、遠い未来ではなく、この“今日”なのですから。

焦って大きな決断をする前に、暦で心を“整える日”を

老後のお金が不安になると、「何か手を打たなければ」と焦って、よく知らないまま、大きな契約や投資に飛びついてしまう人が、ときどきいます。でも、母は、それを、少し心配するのです。不安に追われた心は、視野が狭くなって、「これさえやれば安心」という甘い言葉に、すがりつきやすくなるからです。不安を、そのまま、大きな決断の燃料にしてはいけません。まずは、心を落ち着けることが、先なのですよ。

むかしの暦には、不成就日という日があります。「何事も急いては成りにくい」とされる日ですが、これは言いかえれば、「焦って大きなことを決めず、静かに身のまわりと心を整えるのに向く日」とも受け取れます。「今日は、将来のことで大きな決断はしない。ただ、気持ちを落ち着ける日にしよう」――そんなふうに、暦を、自分の心を守る“区切り”として使ってみるのです。金運の社の開運カレンダーで、そうした日をそっと確かめてみてくださいね。備えは、焦って一気にするものではなく、整った心で、少しずつ。それが、遠いようで、いちばん確かな道なのですよ。

うつむいた朝に、ほんの小さな灯りを、ひとつ

将来の不安を抱えた朝は、目を覚ました瞬間に、あの霧が、また胸に戻ってきて、「今日も、この不安と過ごすのか」と、気持ちが重くなりますね。だからこそ、母は、一日のいちばんはじめに、ほんのひとしずくだけ、自分のために、明るい灯りをともしてあげることを、そっとおすすめしたいのです。

心が縮こまりそうな朝には、今日のおみくじを、あなた自身のために、一枚だけ引いてみてください。出てきた言葉を、まだ見ぬ未来へではなく、“今日のあなた”への、小さな手紙として受け取ってみる。それは、あなたが、遠い不安ばかりでなく、目の前の一日も大切にしようとしている、という、やさしい証なのですよ。占いや吉日は、あなたを不安から救い出す魔法ではありません。けれど、はるか先ばかりを見て、うつむいてしまった顔を、そっと“今日”のほうへ向け直してくれる、あたたかなよすがには、なってくれます。まだ来ていない未来を思いわずらう心を、少しだけ、いま生きているこの一日へ、連れ戻すために。

今日という一日を、あなたの手に――結びにかえて

ここまで読んでくれて、ありがとうね。まだ見ぬ老後のことを思って、胸を曇らせながらも、よく、この手紙のところまで、たどり着いてくれました。今夜、母から、あなたに伝えたいことは、たったひとつです。まだ来ていない未来の不安のために、今日という、たった一度きりの一日を、まるごと暗く塗りつぶさなくて、いいのですよ。将来に備えることと、今日を大切に生きることは、両方、あなたの手のひらに乗せていいのです。

不安が、ゼロになる日は、来ないかもしれません。それでいいのです。不安と一緒に、それでも今日を楽しむ――人は、そうやって生きていくものですから。大切なのは、不安を消すことではなく、不安に、今日という一日の主導権まで、明け渡してしまわないこと。まだ来ていない未来に食べ尽くされる前に、目の前の一杯のお茶を、季節の風を、大切な人との時間を、ちゃんと味わってあげてくださいね。あなたが生きられるのは、いつだって、“今日”なのですから。

このコラムは、これからも折にふれて、まだ見ぬ未来に胸を痛めるあなたへ、手紙を書きつづけます。不安で今日がかすんでしまう夜には、いつでも、ここへ戻ってきてください。――さあ、今夜は、まだ来ていない未来のことは、ほんの少しだけ、枕もとに置いて。今日一日、生きたあなた自身を、そっとねぎらってあげてくださいね。また、次の手紙で。

【母からの覚え書き（三つ）】
一、あなたが苦しいのは、お金が足りないからではなく、まだ来ぬ未来を“今”前借りして苦しんでいるから。
二、「今日を楽しむ」と「将来に備える」は、敵ではありません。両方、手のひらに乗せていいのです。
三、不安は、漠然とさせておくほど重くなります。一日に一つ、“今日だけの小さな喜び”で、灯りをともしましょうね。

※本コラムは、心の傾向をやさしく綴る読みものです。年金・保険・資産形成などの具体的なご判断は、公的な相談窓口やファイナンシャルプランナーなど、信頼できる専門の窓口に、必要に応じてご相談くださいね。

※本記事は占い・風水・古くからの言い伝えを、娯楽の範囲でご紹介するものです。記載の内容は効果や結果を保証するものではありません。宝くじ等の当選を保証するものではなく、ゲン担ぎ・縁起としてお楽しみください。暦（吉日）は流派・暦により差が出る場合があるため、実際の日付は最新の暦でご確認ください。健康・体調に関する判断は専門家にご相談ください。一部にプロモーション（PR）を含みます。

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